Marche en pleine conscience au Domaine de Larchey

Marche en pleine conscience au Domaine de Larchey

La rentrée fut douce pour les participantes à la marche en pleine conscience organisée samedi matin 8 septembre au Domaine de Larchey.

1 h de prise de conscience du mouvement de notre corps à chacun de nos pas, 1 h pour prendre conscience des sensations, des émotions, de l’équilibre entre notre monde intérieur et le monde extérieur.

La marche s’est terminée avec ce beau cadeau accordé à chacune :un long moment d’échange avec un arbre.

Le rendez-vous est pris, pour profiter régulièrement des saisons : automne et même hiver nous permettrons de découvrir ce que la nature nous réserve!

N’hésitez pas à consulter le calendrier des événements sur le site.

Vous pouvez vous même organiser une séance avec vos proches, vos amis, vos collègues de travail, vos partenaires sportifs, sur le lieu de votre choix, je me déplacerai et vous accompagnerai dans cette expérience.

« Regardez les situations sous tous les angles, et vous deviendrez plus ouverts! » Dalaï Lama

 

Partager sur les réseaux sociaux :